Телесноориентированная терапия

Телесно-ориентированная терапия одно из направлений практической психологии, второе называние — соматическая психология. Телесно-ориентированная психотерапия — это наука и искусство, это один из способов исцеления души через тело.

Официальная медицина признает взаимосвязь душевного состояния человека и его психического и физического здоровья. Тело человека является материальным отражением всех пережитых им эмоциональных состоянии. Т.е. все происходящее в душе, оставляет отпечаток в теле человека. Подавляя желания и эмоции, человек прячет их в тело, создавая тем самым блоки и зажимы на пути движения жизненной энергии. Таким образом, в теле "записаны" все пережитые человеком эмоциональные напряжения и психотравмы. Необходимо научиться отслеживать эти сигналы, слушать свое тело и найти с ним контакт.